Personal Training

Personal Training Amsterdam

Personal Training op maat in Amsterdam e.o. Je sterker en fitter voelen? Afvallen? Conditie opbouwen? Ontladen en ontspannen? Bij Spirit and Sports krijg je persoonlijke aandacht en een training op het moment dat het jou uitkomt. Heb je een overvolle agenda, een stok achter de deur nodig? Dan zit je goed bij Spirit & Sports! 

BedrijfsBootcamp /KICKBOKSEN/ YOGA/meditatie

Bootcamp bedrijf

Buiten sporten met je collega’s, team of afdeling. U houdt uw werknemers fit en zij creëren een band met elkaar tijdens het sporten. Eén of twee keer in de week of een teambuildingsdag. De bedrijventraining bestaat uit verschillende onderdelen, zoals hardlopen, yoga, boksen, interval- en coördinatietraining en spierversterkende oefeningen. info@spiritandsports.com

ONLINE MINDFUL  HAPPINESS COURSE

We invite you to join the Online Audio Meditation Mindfull Happiness Course. This amazing life changing opportunity will empower you to transform yourself and be the master of stress management. 

 

Experience the beauty of inner awareness which will provide remedies to limiting beliefs, doubts and make you powerful to face and win over challenges of life and help you attain a good health. 

 

Yoga AMSTERDAM

Yoga Amsterdam Zuid

Yoga gaat over het verbinden en in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan. Yoga zorgt voor bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent, zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Bewust ademhalen en door met aandacht je lichaam te voelen, vergroot je het inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Je leert signalen van  stress en vermoeidheid eerder herkennen.

NEWS

- REIKI behandelingen, Kijk bij Reiki voor meer info. Reikibehandeling op afstand mogelijk. 

 

- THE ONLINE MINDFULHAPPINESS COURSE!

Dit SRP (Stress Reduction Program) bestaat uit 4 audio's en is ingesproken door de bijzondere en bekende Indiase spirituele leermeester

Dr. Deepak Mittal! 

- Algemene Introductie.

- Inneraura.

- Tips van Dr. Deepak Mittal voor de kunst van het  mediteren. 

- De Divine healing meditatie.

- Kennis over de chakra's. 

 

Lees meer onder Online Programma's. 

Instagram

Instagram

Facebook

PROMOFILM             SPIRIT & SPORTS


Ja, ik ontvang graag de gratis video met 5 handige tips/oefeningen voor sporters!

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.