Personal Training

Personal Training Amsterdam

Personal Training op maat in Amsterdam e.o. Je sterker en fitter voelen? Afvallen? Conditie opbouwen? Ontladen en ontspannen? Bij Spirit and Sports krijg je persoonlijke aandacht en een training op het moment dat het jou uitkomt. Heb je een overvolle agenda, een stok achter de deur nodig? Dan zit je goed bij Spirit & Sports! 

BedrijfsBootcamp /KICKBOKSEN/ YOGA/meditatie

Bootcamp bedrijf

Buiten sporten met je collega’s, team of afdeling. U houdt uw werknemers fit en zij creëren een band met elkaar tijdens het sporten. Eén of twee keer in de week of een teambuildingsdag. De bedrijventraining bestaat uit verschillende onderdelen, zoals hardlopen, yoga, boksen, interval- en coördinatietraining en spierversterkende oefeningen. info@spiritandsports.com

Yoga AMSTERDAM

Yoga Amsterdam Zuid

Yoga gaat over het verbinden en in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan. Yoga zorgt voor bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent, zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Bewust ademhalen en door met aandacht je lichaam te voelen, vergroot je het inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Je leert signalen van  stress en vermoeidheid eerder herkennen.

PROMOFILM             SPIRIT & SPORTS

NIEUWS/AGENDA

Er zijn weer 2 Ouder-Kind Bootcamps in de zomer op zondag 28 juli (Beatrixpark) en zondag 11 aug. (Rembrandtpark) van 10.30-11.30u. Koop je ticket in de shop.

 

- Zaterdag 20 en Zondag 21 Juli 2019:

 2-daagse Soul Yoga Workshop door Dr. Deepak Mittal & Nicole Dooper

Locatie: Sthira Yoga, Oostenburgermiddenstraat 212-214, Amsterdam.

Tijd: 12.30-15.30u.

Kosten: € 35,- voor twee dagen. 

Een unieke kans om Dr. Deepak Mittal te ontmoeten, een Indiase business tycoon, filantroop en visionair.

Aanmelden via het rooster of de shop.

Instagram

Instagram

Facebook