Ja, ik ontvang graag de gratis video met 5 handige tips/oefeningen voor sporters!

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Personal Training

Personal Training Amsterdam

Personal Training op maat in Amsterdam e.o. Je sterker en fitter voelen? Afvallen? Conditie opbouwen? Ontladen en ontspannen? Bij Spirit and Sports krijg je persoonlijke aandacht en een training op het moment dat het jou uitkomt. Heb je een overvolle agenda, een stok achter de deur nodig? Dan zit je goed bij Spirit & Sports! 

BedrijfsBootcamp /KICKBOKSEN/ YOGA/meditatie

Bootcamp bedrijf

Buiten sporten met je collega’s, team of afdeling. U houdt uw werknemers fit en zij creëren een band met elkaar tijdens het sporten. Eén of twee keer in de week of een teambuildingsdag. De bedrijventraining bestaat uit verschillende onderdelen, zoals hardlopen, yoga, boksen, interval- en coördinatietraining en spierversterkende oefeningen. info@spiritandsports.com

Yoga AMSTERDAM

Yoga Amsterdam Zuid

Yoga gaat over het verbinden en in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan. Yoga zorgt voor bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent, zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Bewust ademhalen en door met aandacht je lichaam te voelen, vergroot je het inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Je leert signalen van  stress en vermoeidheid eerder herkennen.

PROMOFILM             SPIRIT & SPORTS

NIEUWS

- Nieuw: Reiki behandelingen op dinsdagavond in de fijne studio op de Hillegomstraat 12 in Amsterdam! Kijk bij 'Reiki' voor meer info! 

- Zondag 10 november 2019, Ouder-Kind Yoga!

- Zondag 15 december 2019, Ouder-Kind Yoga! 

Tijd: 11-12u.

Locatie: Hillegomstraat 12, (deurbel Praktijk Zuid-West), Amsterdam.

Kosten: Per koppel € 19,50, inclusief thee, limonade en iets lekkers. 

Leeftijd kids: 4-10 jr. 

 

Beperkt aantal tickets! Reserveer je ticket snel!Kijk bij tarieven/shop voor een ticket!

Instagram

Instagram

Facebook